필라테스로 채우는 삶의 행복
필라테스로 채우는 삶의 행복
  • 김갑찬 기자
  • 승인 2023.09.27 10:04
  • 댓글 0
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[이슈메이커=김갑찬 기자]

 

필라테스로 채우는 삶의 행복

- 온전히 자신에게 집중하는 시간과 공간
- “진실된 마음으로 가르치겠습니다”
      
2023년을 살아가는 우리의 최대 관심사 중 하나는 ‘건강’이다. 특히 명절 기간 고칼로리 음식의 과다 섭취로 인한 죄책감을 덜고자 이 시기는 여름휴가철 못지않게 많은 이가 다이어트와 건강관리에 관심을 둔다. 수많은 다이어트 및 헬스 케어 프로그램 중 ‘필라테스’를 빼놓으면 섭섭하다. 불과 수년 전까지도 여성 연예인 혹은 젊은 여성의 전유물로 여겨졌던 필라테스가 이제 남녀노소 불문하고 대중화되며 건강관리의 정석이 됐기 때문이다.  

 

 

지금까지 포항에서 이런 필라테스 전문 공간은 없었다
현대인이 가장 많이 즐기는 운동 중 하나인 ‘필라테스’는 상대적으로 다른 운동에 비해 무리한 동작을 하지 않고도 다이어트 및 자세·체형 교정과 같은 다양한 효과가 있어서다. 더욱이 필라테스는 독일의 스포츠 연구자 조셉 필라테스가 제1차 세계 대전 당시 포로들의 재활 치료와 정신 수련을 위해 고안한 전신 운동법이며 반복된 동작으로 근육을 운동시켜 통증과 부상 위험 없이 몸을 강화할 수 있다는 것이 특징이다. 최근 몸매 관리와 다이어트 키워드가 우선시되는 필라테스지만 본래 목적은 ‘치료’였던 셈이다. 전문성 갖춘 지도자의 체계화 된 교육 시스템이 필수이며 최근 포항에서 첫 시작을 알린 침진 필라테스 장경진 대표의 지난 커리어와 전문성이 지역사회에 빠르게 녹아들 수 있었던 이유이다.
  필라테스 전문가로서 대부분의 커리어를 서울에서 쌓았던 장 대표는 사실 포항 출신의 지역민이다. 대한민국 수도 서울에서 지금껏 양질의 최신 필라테스 트렌드를 몸소 익혀왔던 그가 산란기면 고향을 찾아 강을 거슬러 오르는 연어처럼 다시금 나고 자란 고향인 포향에서 자신의 모두 필라테스 노하우를 풀어내고자 금의환향했던 이유는 무엇일까? 그 정답을 함께하고자 준비했던 질문을 서둘러 이어갔다.

참진 필라테스를 설립하며 내세운 바는
“서울에서의 삶 역시 충분히 만족스러웠다. 그러나 제 고향도 필라테스 첫 자격증을 획득한 곳도 포항이기에 언젠가 지역 사회에 기여하는 제 모습을 늘 상상해 온 것도 사실이다. 그러던 중 지역 유사 필라테스 전문 기관들의 부조리를 전해 듣기도 했으며 부모님께 함께 찾았던 이곳 인근에서 묘한 끌림을 느꼈기에 서울 라이프를 정리하고 고향에서 제2의 인생 도전을 준비했다. 돌아가신 할아버지께서 유달리 절 예뻐하시며 지어준 제 이름을 담아 ‘진실된 마음으로 가르치겠습니다’라는 지향점으로 참진필라테스의 시작을 알렸다.”

센터의 규모와 위치가 유독 인상적이다
“센터가 위치한 포항 철길 숲은 최근 포항의 랜드마크로 떠오르며 지역민뿐 아니라 관광객에게도 널리 알려진 장소다. 더욱이 신축 건물 3층에 위치한 참진필라테스는 경상도 지역에서는 손에 꼽을 넓은 실내 공간뿐 아니라 철길 숲과 포항시 전경을 한 눈에 담은 탁 트인 뷰가 인상적인 넓은 테라스 공간도 존재한다. 상담 혹은 예약을 위해 이곳을 찾는 고객이 늘 감탄을 연발하는 이유이다. 이처럼 넓고 쾌적한 환경 속에서 최고의 운동효과는 물론 행복과 힐링을 선사하고자 한다.”

 

 

참진 필라테스만의 차별화를 꼽자면
“대표이자 원장인 저의 존재가 가장 큰 장점이 아닐까? (웃음) 고향에서 필라테스 센터를 설립하기 전 7년 이상 서울에 위치한 여러 센터에서 수강생을 가르친 바 있다. 가장 빠른 트렌드와 전문성을 갖출 수 있었고 유명 필라테스 센터의 장점만을 모아 참진 필라테스 공간에 녹여냈기에 공간의 차별성 역시 자부할 수 있다. 더불어 최고급 필라테스 기구는 기본이며 바닥 보일러까지 설치하며 작은 부분에서도 고객 만족을 우선시하고자 했다. 교육 커리큘럼에 있어서는 기존 필라테스 센터가 젊은 여성들의 전유물이었다면 참진 필라테스는 말 그대로 남녀노소 제한이 없다. 60대 이상의 시니어 수강생과 남성 수강생은 물론 청소년을 위한 필라테스 프로그램도 준비되어 있으며 실제로 이곳에서 함께하는 이들도 많다. 마지막으로 참진 필라테스는 단순히 운동만 하는 곳이 아니다. 다양한 이벤트와 파티, 모임 등을 이곳에서 진행하며 수강생과 강사진 모두 하나의 멤버십으로 운동 그 이상의 무언가를 함께할 수 있다는 점 역시 우리의 킬러 콘텐츠다.”

필라테스의 매력은 무엇일까
“저 역시도 필라테스를 시작하기 전 인생의 희로애락을 거듭하며 몸과 마음 모두 지친 상태였다. 우연히 시작했던 필라테스는 신체적 건강뿐 아니라 정신적 건강까지도 케어해줬다. 더욱이 운동하는 이 순간만큼은 오롯이 나에게 집중하는 시간이었기에 삶을 행복으로 채울 수 있었다. 이러한 감정은 저뿐만 아니라 이곳과 함께하는 모든 수강생이 함께 느꼈으면 하는 바람이다. 더욱이 몸매 관리와 다이어트는 기본이며 필라테스 본연의 목적인 재활 치료에도 도움을 준다. 이처럼 심신의 회복으로 자신감을 높이며 긍정적 자존감으로 현대사회의 당당한 구성원으로 다시금 설 수 있도록 돕는 것이 필라테스의 가장 큰 장점 아닐까?”

인터뷰 내내 장 대표는 한결같이 ‘진실된 마음’을 강조했다. 지금껏 삶에 있어서도 이곳 센터의 운영에 있어서도 자신의 이름처럼 진심을 잊지 않고 모두에게 선한 영향력을 전하고 싶다는 참진 필라테스 장경진 대표. 그가 뿌린 진심의 씨앗이 지역민의 건강이라는 달콤한 열매가 수확하는 그 날이 기대되는 이유이다.


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