[The People]인코어필라테스 배은경 대표
[The People]인코어필라테스 배은경 대표
  • 민문기 기자
  • 승인 2015.06.23 12:00
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[이슈메이커=민문기 기자]

 


“고객들과 소통하며, 끊임없이 발전하는 필라테스 스튜디오로 성장 하겠습니다”

 

 

최근 현대인들은 바르지 못한 자세와 적은 운동량 때문에 신체 불균형이 발생하는 경우가 많다. 신체 불균형은 우리 몸의 버팀목이 되는 척추가 틀어지고, 모든 운동성능이 시작되는 코어근육이 약해지면서 시작된다. 필라테스는 이처럼 현대인들의 잘못된 자세를 바로잡고 튼튼한 허리와 복부 즉 ‘코어근육’을 강화시키는데 효과적인 운동이다. 이에 인천 청라 국제도시에 위치한 인코어필라테스(이하 인코어)에서는 다양한 프로그램을 통해 많은 이들의 신체 불균형 해소에 도움을 주고 있다.

  인코어를 운영하는 배은경 대표는 운동을 지도하던 과거에 과도한 신전으로 인한 무릎과 허리 통증을 항상 호소했다고 한다. 통증 없이 자신이 원하는 일을 하고 싶었던 배 대표는 필라테스를 접하게 되었고 안정된 범위 내에서의 올바른 몸의 움직임과 코어근육의 강화를 강조하는 필라테스의 매력에 빠져들었다.

  인코어에서는 캐나다 ‘스탓필라테스 국제자격증’을 취득한 배 대표의 지식과 경험이 더해져 체계적이고 전문적인 필라테스 프로그램을 제공한다. 대표적인 프로그램으로는 1:1개인레슨, 1:2듀엣레슨, 기구, 소도구, 키즈, 재활, 산전·산후, 골프 필라테스 등이 있다. 필라테스는 스프링의 저항을 이용하여 운동하는 만큼 기구의 역할이 중요하다. 이에 인코어는 최신 필라테스 장비를 구비해 회원들의 운동 효과를 극대화시키기 위해 노력한다. 특히 ‘리포머’와 ‘캐딜락’ 2가지 기구를 합쳐놓은 ‘리포머 번들 세트’가 눈에 띈다. 이 장비는 부피가 작으면서도 2가지 기구의 다양한 동작들이 가능해 효율적인 운동을 도와준다. 또한, 인코어의 회원들은 블루투스와 호환이 가능한 체성분 측정기기를 통해 개인에 맞는 운동 목표를 세우고 데이터를 개인 스마트폰에 보관, 체계적인 관리를 받게 된다. 인코어는 인테리어에서부터 배은경 대표의 노력과 정성이 느껴진다. 유리 현관문 밖에서부터 창문을 통해 보이는 청라국제도시의 탁 트인 전경과 하얀 벽면에 높은 천장으로 이뤄진 스튜디오는 회원들로 하여금 스트레스에 지친 마음을 치유해준다. 그리고 모든 레슨룸의 천장과 바닥에 냉·난방설비를 하여 쾌적한 실내 환경에서 운동할 수 있도록 하였고, 특히 프라이빗 레슨룸에는 많은 거울을 벽면에 붙여, 자세 교정과 재활운동을 목적으로 하는 회원들에게 자세를 다방면으로 볼 수 있는 환경을 조성했다.
 

  배은경 대표는 필라테스를 통해 많은 사회활동과 재능기부도 하고 있다. 그는 지난 8년간은 서울시립 마포청소년 수련관에서 학생들에게 필라테스를 지도하며 직업 상담을 해줬다. 배 대표는 “미래의 꿈에 가득 찬 학생들의 눈망울을 보면 제가 가진 재능을 통해 아이들에게 꿈과 희망을 심어주는 것 같아 보람을 느꼈습니다”라고 말했다. 배 대표는 올해 병원과 노인복지시설을 찾아 소외계층에게 필라테스를 통한 근력운동과 스트레칭을 알려줘 따뜻함을 나눌 것이란 목표에 대해서도 밝혔다. 현재에 안주하기보다 많은 회원과 소통하며 끊임없이 발전하고 싶다는 배은경 대표. 그의 바람처럼 인코어 필라테스가 많은 이들에게 건강한 내일을 책임지는 스튜디오로 성장하길 기대한다.
 

 

 


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