리썸클래식, 필라테스 100일간 첼린지 프로그램 진행
리썸클래식, 필라테스 100일간 첼린지 프로그램 진행
  • 최상혁 기자
  • 승인 2020.05.12 15:55
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리썸클래식 제공
리썸클래식 제공

리썸클래식은 다양한 신규 프로그램 구성과 함께 2020년 여름을 준비해 100일간의 첼린지 프로그램이 진행한다고 밝혔다.

필라테스는 무용수, 운동선수들을 중심으로 허리나 다리 재활치료 목적으로 사용하던 운동으로 국내에서는 유명 연예인, 셀럽들을 중심으로 널리 퍼지고 있다.

Kellie Kim의 리썸클래식은 수강생들의 체형과 나이 및 현재 필라테스를 할 수 있는 수행능력을 기초로 개인화 맞춤 필라테스 커리큘럼을 제안한다.

2020년 Classic Pilates Korea(CPK) 교육은 'Kellie Kim'만의 클래식필라테스 노하우 뿐만 아니라, 정통과 기본에 충실한 교육을 통하여, 마인드와 바디의 커넥션을 이루며 바디에 대한 인지를 바탕으로하는 건강한 운동법을 제시하고 있다.

또한 국내 해부학 전문가인 이신재 마스터의 영입으로 자신의 몸의 구조를 해부학적으로 이해하고 필라테스 동작에 적용하고 이를 통한 운동과 근력의 향상을 최대한으로 끌어내 필라테스를 통해 아름답고 건강한 몸을 만들 수 있는 근본적인 필라테스 교육법을 제시할 예정이다.

이레나 대표 원장은 "필라테스는 시작이 반이다. 우선 필라테스에 큰 흥미가 없더라고 인체에 근육과 뼈가 이루어 지는 해부학적인 구조와 기존에 갖고 있던 통증에 대한 원인에 대해 알게 되면 자연스럽게 필라테스에 흥미를 가질 수 있고, 지속적인 통증으로 부터 자유로워 질 수 있으며, 삶의 질이 완전히 달라짐을 느낄 수 있다. 이것이 클래식필라테스다."라고 밝히며 "운동을 위한 운동이 아닌 나의 몸과 움직임에 대한 이해를 할 수 있는 필라테스 수업이 인기의 큰 요인인 것 같다"고 덧붙였다.

리썸클래식은 개인레슨 30회와 식단조절 프로그램과 함께 좀더 건강하고 아름다운 몸을 만들 수 있는 프로그램을 진행한다. 또한, 개인프로필을 찍을 수 있는 기회도 제공한다.

관련된 자세한 내용은 대표전화를 통해 확인할 수 있다.

 


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