범계필라테스 ‘보다요가발레필라테스’에서 자세교정 효과적으로 할 수 있어
범계필라테스 ‘보다요가발레필라테스’에서 자세교정 효과적으로 할 수 있어
  • 김정현 기자
  • 승인 2019.06.14 17:49
  • 댓글 0
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보다요가발레필라테스 제공
보다요가발레필라테스 제공

요가, 필라테스, 발레는 체형교정, 건강, 유연성 향상, 재활 등에 큰 도움을 주면서 여성들이 가장 선호하는 운동으로 손꼽히고 있다. 특히 필라테스는 몸의 바른 체형을 만들어주고 동시에 코어근력을 강화시키는 운동으로 몸의 군살을 없애주고, 근력을 만들어 탄탄한 바디라인을 만들어 준다. 아름다운 몸매를 선호하는 여자 연예인들을 비롯해 전문 운동선수들도 꾸준히 장기간 진행하는 운동이다.

탄력있는 바디라인으로 아름다운 신체 자신감과 건강을 우아하게 찾아주는 안양 범계 요가 ‘보다요가 발레 필라테스’는 요가와 발레, 필라테스, 최근에 SNPE 프로그램까지 런칭하면서 여성들의 건강한 아름다운 몸과 마음을 만드는 상호보완프로그램은 최근 트렌드를 그대로 반영해 몸매 관리를 보다 효과적으로 할 수 있도록 도움을 주고 있다.

안양 범계 요가 보다요가 발레 필라테스는 국내 최초 요가, 발레, 기구필라테스, SNPE, 아로마테라피, 티테라피를한 곳에서 즐길 수 있는 곳이며, 200평 규모의 총 5개의 전문 스튜디오로 구성되어 있다. 또한 7년 이상 경력의 전문 강사진으로 구성되어 있으며, 발레 모든 프로그램 이화여대, 숙명여대에서 발레과를 전공한 전문 강사가 진행한다. 몸과 마음의 수련의 요가, 클래식 음악과 함께 우아한 바디라인의 발레핏, 체형교정과 코어근력강화 재활운동 5가지 기구필라테스로 여성의 아름다움 라이프를 주도하는 스튜디오로 이름난 곳이다.

보다요가발레필라테스 제공
보다요가발레필라테스 제공

특히 이 곳의 전진희대표는 산업연구원에서 연구원 경력이 있는 재원으로 요가, 필라테스 티칭 자격증을 갖추었을뿐 아니라 티마스터, 아로마테라피스트, 플로리스트로 단순한 스튜디오가 아닌 여성의 아름다운 라이프를 위해 다양한 서비스를 함께 제공하고 있다. 몸은 물론이고 마음까지도 건강하게 아름답게 만들 수 있는 스튜디오 이다.

범계, 평촌 요가로도 이름난 보다요가 발레 필라테스는오픈 3주년 행사를 실시 할 예정이다.

회원권 최대 가격할인 ~ 70%, 직접 만드신 천연 아로마 방향제, 향수, 개인레슨 무료와 60세 이상은 무료로 수업을 들으실 수 있는 실버필라테스 수업, 명상 클래스 무료 체험 등을 제공하고 있으며, 이 행사는 선착순으로 제공하고 있다.

자세한 스튜디오 안내 및 수강 안내는 대표 전화를 통해 확인이 가능하다.


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